Wenn man sich auf die innere Prozessarbeit einlässt, verläuft der Heilungsweg nicht geradlinig, sondern äußerst dynamisch. Während einer intensiven Phase des Bewusstseinswandels ist es wichtig, jedem Aspekt, der auf dieser Reise auftaucht, Raum zu geben. Ziel ist es, sich von alten ungünstigen oder sogar zerstörerischen Umständen, Systemen, Glaubenssätzen und Mustern zu lösen und die eigenen Anteile, die in diesen Momenten traumatisiert oder verletzt wurden, liebevoll und zugewandt zu heilen und zu integrieren.

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Es gleicht einer Umkalibrierung, bei der wir nach und nach unsere Frequenz neu einstellen. Bisher mag unsere Frequenz auf Angst, Sorgen, Schmerz... ausgerichtet gewesen sein, doch nun haben wir die Möglichkeit, sie auf höher schwingende Bewusstseinsebenen wie Integrität, Liebe und Frieden auszurichten.

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Daher ist es wichtig, Vorsorge zu treffen, wenn die Gedanken wieder einmal kreisen oder äußere Umstände dazu führen, dass uns der Strudel in niedrigschwingende Ebenen hineinzieht (siehe D. Hawkins' Skala des Bewusstseins).

 

In meinem Coaching bezeichne ich das als Selfcare- oder Selbstfürsorge-Koffer, der kontinuierlich gepackt werden darf, um jederzeit darauf zugreifen zu können. Diese Seite werde ich nach und nach mit Empfehlungen und Tipps füllen. Wenn Du weitere Impulse hast, freue ich mich über eine E-Mail von Dir, damit ich die Liste vervollständigen kann mail@clarachill.com​